Veröffentlicht in Korni macht Sport.

Korni macht Sport - Liegestützen

Wie versprochen starten wir heute mit unserem neuen Format: ,,Korni macht Sport“.

Zum Einstieg stellt euch Korni heute die Liegestützen vor.
Am besten 3 x15 Wiederholungen empfiehlt Korni, je nach Leistungsstand sind auch mehr Wiederholungen möglich.

Viel Spaß und gutes Gelingen wünscht euch unser Korni 💪

#TSVBerkheim #pushups #nopainnogain #KornimachtSport

 

   

Video: © TSV Berkheim