Veröffentlicht in Korni macht Sport.

Korni macht Sport - Kniebeugen

Weiter geht es mit unserem neuen Format: ,,Korni macht Sport“.
Nach den Liegestützen stellt euch Korni heute die Kniebeugen vor. Korni empfiehlt 3x20 Wiederholungen , je nach Leistungsstand sind auch mehr Wiederholungen möglich.

Viel Spaß und gutes Gelingen wünscht euch unser Korni 💪

#TSVBerkheim #pushups #nopainnogain #KornimachtSport

 

 

 

Video: © TSV Berkheim