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Wassergymnastik - Reha

rib-spassimwasserWassergymnastik - Reha-Sportgruppe Orthopädie

tsv berkheim logo RehasportAquajogging

Aquafitness ist Wassergymnastik im flachen und tiefen Wasser. Die Gymnastik wird zu fetziger Musik mit Hilfe verschiedener Aquageräte durchgeführt. DasTraining im Wasser dient der Stärkung der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems und schont dabei Bänder und Gelenke und entlastet die Wirbelsäule.

 

Bitte beachten Sie bei der Anmeldung folgende Schritte:

  • Lassen Sie sich eine Ärztliche Rehasportverordnung beim Arzt ausstellen.
  • Reichen Sie die Verordnung bei der eigenen Krankenkasse zur Prüfung auf Kostenerstattung ein.
  • Lassen Sie sich zur Eingruppierung in die Reha Gruppe in unserer Geschäftsstelle beraten

 

Derzeit finden folgende Reha-Sportgruppen statt:

Dienstags

  • 17.50 Uhr Wassergymnastik bei Ute (Schwimmbad Rohräckerschule Esslingen)
  • 18.30 Uhr Wassergymnastik bei Ute (Schwimmbad Rohräckerschule Esslingen)
  • 19.10 Uhr Wassergymnastik bei Ute (Schwimmbad Rohräckerschule Esslingen)

Mittwochs

  • 06.30 Uhr Aqua-Jogging bei Renate (Hallen-Freibad Berkheim)
  • 20.30 Uhr Wassergymnastik bei Renate (Hallen-Freibad Berkheim)

Donnerstags

  • 07.30 Uhr Wassergymnastik bei Renate (Hallen-Freibad Berkheim)
  • 08.20 Uhr Wassergymnastik bei Renate (Hallen-Freibad Berkheim)
  • 09.10 Uhr Wassergymnastik bei Renate (Hallen-Freibad Berkheim)
  • 10.00 Uhr Wassergymnastik bei Renate (Hallen-Freibad Berkheim)
  • 10.50 Uhr Wassergymnastik bei Renate (Hallen-Freibad Berkheim)
  • 11.40 Uhr Wassergymnastik bei Renate (Hallen-Freibad Berkheim)
  • 20.00 Uhr Wassergymnastik bei Gerhard (Schwimmbad Rohräckerschule Esslingen)

Freitags

  • 06.30 Uhr Aqua-Jogging bei Renate (Hallen-Freibad Berkheim)

 

Für Kurstermine weitere Informationen und Anmeldung wenden Sie sich bitte per e-mail an unsere Geschäftsstelle.

 

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Wir wünschen allen Mitgliedern und Sportlern ein gesundes Jahr mit viel Sport - TSV Berkheim - Bewegung und Begegnung