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Be Fit! - Fitness - Kräftigung - Ausdauer

rib-befitBe Fit! - Fitness und Kräftigung - Für jedermann etwas dabeikurs be-fit

Hier erwartet Sie die ganze Vielfalt unserer Fitnesskurse. Für jeden haben wir sicher das passende Angebot dabei. 

Ob Bewegung in der Natur beim Nordic Walking in einer netten Gruppe, funktionelle Gymnastik zur Verbesserung von Beweglichkeit & Koordination mit anschliessender Entspannung, ob Ganzkörper-Langhanteltraining oder Herz-Kreislauf- und Ausdauertraining beim Indoor Cycling.

Probieren Sie es aus! 

Termine

Kurs:
Level:
Kurs-Nr.KurstitelBeginnZeitEndeZeitOrtPreis
HI-RS-21.1 Mi 19.30Hot Iron TM (21.1)  Neu13. Jan 2021, 19:3019:3031. Mär 2021, 20:3020:30Sporthalle, UG Spiegelsaal88,00 EUR pro Platz
MF-StS-21.1 Mi 09.45Mama Fitness - Knuddel Dich fit! (21.1)  Neu13. Jan 2021, 09:4509:4531. Mär 2021, 10:4510:45SportPavillon, Gym2, Schulstraße 6488,00 EUR pro Platz
HIT-RS-21.1 Do 19.00Power Fitness durch High Interval Training (21.1)  Neu14. Jan 2021, 19:0019:0025. Mär 2021, 20:0020:00SportPavillon, Gym2, Schulstraße 6480,00 EUR pro Platz
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Wir wünschen allen Mitgliedern und Sportlern ein gesundes Jubiläums Nachfolgejahr - TSV Berkheim - Bewegung und Begegnung