Fitness - Kräftigung - Ausdauer | Early Bird Fitness

Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit einer großen Portion Spaß

Dein Geist ist willig, aber du bist zu chillig? - Wir helfen Dir! Mach Dich auf zum TSV Early Bird Workout.

Nicht nur Ausdauer und Kraft, auch Koordination, Beweglichkeit und Entspannung stehen auf dem Programm. Dabei sind die Übungen so variierbar, dass jeder sie seinem Leistungsniveau anpassen kann. Egal ob 16 oder 60, weiblich oder männlich, Couch-Potato oder Sport-Freak… Bei unserem Trainer Lucas steht die Freude am gemeinsamen Sport absolut im Vordergrund.

Immer dienstags von 8 – 9 Uhr im TSV SportPavillon

Einfach vorbeikommen und mitmachen! Kurseinstieg jederzeit möglich.

Unser Übungsleiter:

Tanja Meyer